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EMS-Training – Revolutionäres Muskeltraining in Form und Funktion

Das so genannte EMS-Training verbessert nicht nur Ihre Trainingserfolge im Bereich des Muskelaufbaus, sondern bietet auch eine ganz neue Erlebnisqualität beim Muskelaufbautraining. Das EMS-Gerät stimuliert alle Muskelgruppen ihres Körpers gleichzeitig. Außerdem lassen sich je nach Tagesform und Trainingsintensität einzelne Körperpartien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Das zum Einsatz kommende EMS-Trainingsgerät stimuliert Agonist und Antagonist des Muskels zugleich und auch tief liegende Muskelgruppen werden stimuliert, so dass das Training individuell auf bestimmte Muskelgruppen abgestimmt werden kann.

Verschiedene Fitnessübungen in Verbindung mit EMS Training - weniger Zeitaufwand mit höherem Trainingserfolg!

Sie als Anwender profitieren damit direkt von den elektrisierenden Vorzügen des Gerätes, da Ihre körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert wird. Ebenso wird Ihre Trainingszeit verkürzt und Ihr Erfolg maximiert. Während ihr Körperfettanteile und Gewicht reduziert werden, werden Ihre Muskeln gelenkschonend aufgebaut, Ihre Kraft und Ausdauer gesteigert, ihre Körperformen und Problemzonen gestrafft, sowie Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.

  • Vorzüge eines EMS-Trainings im Überblick:
  • Schneller und gezielter Muskelaufbau
  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Erhöhung von Stoffwechsel und Durchblutung
  • Linderung bei Rückenschmerzen und Verspannungen
  • Unterstützung bei der Fett- und Gewichtsreduktion
  • Verbesserung der Körperhaltung

Neben diesen Vorzügen wird auch Ihre Zeit geschont. Statt diese mit zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen, koppelt EMS-Training den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich – und das ganz ohne Kompromisse: Bereits 10 bis 30 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren.

Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – das Alles ist mit EMS Training kein Traum mehr.